Over
Dit is geen fitness challenge. Het is een 14-daagse challenge voor vrouwen die liever niks doen dan sporten, maar wel meer energie willen! Elke dag krijg je een korte, beat-drive movement video op leuke muziek. Geen sportgevoel, geen druk, geen perfectie. Perfect voor beginners die op een zachte manier in beweging willen komen en willen ontdekken dat bewegen ook gewoon... LEUK kan zijn. Gewoon laagdrempelig bewegen, plezier maken en opnieuw voelen: "Hé.. eigenlijk heb ik hier wel goesting in."
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app