Daarom is Kenko At Home anders.
Geen workouts waar je moet tellen.
Geen fitnessdruk.
Geen saaie herhaling van dezelfde oefeningen.
Wij maken workouts volledig op muziek.
Zó afgestemd dat ze bijna aanvoelen als een moderne volksdans 🤍
Je beweegt mee, zonder nadenken.
En voor je het weet ben je 20–30 minuten verder.
Je hoofd leeg.
Je lichaam warm.
Je spieren sterker.
Dit is sporten waar je naar uitkijkt.
Niet omdat het moet.
Maar omdat het goed voelt.
Wat het je brengt
(op een echte manier):
✨ Zelfs om 20u voel je nog energie, in plaats van meteen in de zetel te ploffen
✨ Meer momenten van bruisende energie doorheen je week
✨ Je lichaam begint strakker en sterker te voelen
✨ Je krijgt meer controle over je lichaam (je voelt wat je doet)
✨ Je bent fier op jezelf, omdat sporten ineens wél lukt om vol te houden
✨ Minder kwaaltjes en pijntjes, gewoon door regelmatig te bewegen
✨ En misschien de belangrijkste:
je kijkt écht uit naar je sport — jouw moment van me-time 🤍
Kies je abonnement
Full kenko@home- Jaarformule
119€(Bijna 6 maanden gratis in vergelijking met het 3 maanden abo)Geldig voor 12 maanden- Je bespaart bijna 50% tegenover de 3 maanden formule
- Een jaar lang bewegen zonder fitnessdruk
- Sport waar en wanneer je maar wil!
- Toffe community van gelijkgestemde vrouwen
- Bewegen op jouw ritme
- Toegang tot de online Feel Your Core training
- 20min -15 min -10 min workouts
- Meer dan 60 video's om uit te kiezen
Full Kenko @ home 3 maanden
59€3 maand toegang tot al onze workouts!Geldig voor 3 maanden- Sport voor minder dan €5/week
- 3 maanden toegang tot alle workouts
- Sport waar en wanneer je maar wil
- Toffe community van gelijkgestemde vrouwen
- Toegang tot de online Feel Your Core training
- 20min - 15 min - 10 min workouts
- Keuze uit meer dan 60 video's
- Bewegen dat je hoofd leegmaakt en je lichaam sterker laat
Feel Your Core
39€Doe je 'braaf' buikspieroefeningen maar voel je ze vooral in je rug? krijg je klachten bij squats, wandelen of na je zwangerschap? Grote kans dat je core niet mee is. Hier leer je'm juist activeren.Geldig voor 12 maanden- Geen crunches, geen afzien, geen hou dit 30sec vast
- Je leert je core van binnenuit activeren
- Je bekkenbodem, ademhaling, buikspieren werken samen
- Zodat oefeningen eindelijk resultaat leveren
- Praktische video's die starten bij 0 ervaring
- Meer stabiliteit voor je wervelkolom
- Pauzeer, herbekijk, voel op je eigen tempo
- Geen deadline of druk, wel resultaat!
- Heldere uitleg zodat je lichaam snapt wat te doen
Full Kenko @ home 1 maand
19,90€1 maand sporten van waar je maar wil! Ideaal om ook op vakantie te blijven bewegen!Geldig voor één maand- Sport voor maar €0,6 per dag!
- 1 maand toegang tot al onze workouts
- Sport waar en wanneer je maar wil zolang je wifi hebt
- Toffe community van gelijkgestemde vrouwen
- 20 min - 15 min - 10 min workouts
- Keuze uit meer dan 60 workouts
- Stream de workouts naar je tv
- Maak je lichaam sterker op een haalbare manier
Feel Your Core Maandag 18:00u- 19:00u
220€4 sessies die elkaar opvolgen 7 september - 14 september - 21 september - 28 septemberGeldig voor 12 maanden- 4 opeenvolgende live lessen (max 4 deelnemers)
- Persoonlijke begeleiding
- Opbouwende lessen die op elkaar aansluiten
- Inclusief online feel your core om thuis verder te oefenen
- Slechts 4 plaatsen per groep
Feel Your Core zaterdag 11:30u - 12:30u
220€4 weken traject start op zaterdag 5 september 12 september , 19 september , 26 septemberGeldig voor 12 maanden- 4 opeenvolgende live lessen (max 4 deelnemers)
- persoonlijke begeleiding
- opbouwende lessen die op elkaar aansluiten
- inclusief online feel your core om thuis verder te oefenen
- slechts 4 plaatsen per groep
Geen automatische verlengingen waar je niet op rekent.